辣椒 (果实)
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辣椒是辣椒屬(学名:Capsicum)植物果實的泛称[1][2]。其中最常见的普通辣椒(C. annuum)拥有许多人工栽培种及变种,如菜椒( C. a. var. grossum)和朝天椒(C. a. var. conoides)等等。
辣椒起源於美洲[3]。在哥倫布大交換之後,辣椒開始遍佈全球,可作食用和藥用。在16世紀葡萄牙人航海時,辣椒傳入亞洲。
印度是世界上最大的辣椒生產國、使用國及出口國[4]南印度的Guntur地區佔了印度30%的產量[5],而Andhra Pradesh佔了75%的印度辣椒出口。
辣度[编辑]
為現今飲食界所廣泛使用的辣度量度指標基本上只有一種,就是史高維爾指標,其辣度指數所表達的意思,是1份受測試的原料,需要混和多少份清水,才能令實驗者完全嘗不到辣味。例如雞心椒的辣度是90000,就代表1克的雞心椒,需要混和90000毫升的水,嚐起來才會完全沒有辣味。
營養價值[编辑]
每100 g(3.5 oz)食物營養值 | |
---|---|
166 kJ(40 kcal)
|
|
8.8 g
|
|
糖 | 5.3 g |
膳食纖維 | 1.5 g |
0.4 g
|
|
1.9 g
|
|
維生素 | |
維生素A equiv. |
(6%)
48 μg
(5%)
534 μg |
吡哆醇(維生素B6) |
(39%)
0.51 mg |
維生素C |
(173%)
144 mg |
膳食礦物質 | |
鐵 |
(8%)
1 mg |
鎂 |
(6%)
23 mg |
鉀 |
(7%)
322 mg |
其他成分 | |
水 | 88 g |
辣椒素 | 0.01g – 6 g |
參照美國標準的相對百分比 成人每日的膳食營養素參考攝取量(RDI) 來源:(英文)美國農業部營養数据库 |
紅色辣椒含有大量維生素C(表),其他物種含有大量維生素A β-胡蘿蔔素。[6]此外,辣椒是維生素B6]的豐富來源(見表)。
另見[编辑]
参考文献[编辑]
- ^ HORT410. Peppers – Notes. Purdue University Department of Horticulture and Landscape Architecture. [20 October 2009].
Common name: pepper. Latin name: Capsicum annuum L. ... Harvested organ: fruit. Fruit varies substantially in shape, pericarp thickness, color and pungency.
- ^ Dasgupta, Reshmi R. Indian chilli displacing jalapenos in global cuisine – The Economic Times. The Times Of India. 8 May 2011.
- ^ Chile Pepper History & Chile Pepper Glossary. www.thenibble.com. [23 October 2013].
- ^ Indian Chilli,Chilli India,Indian Chilli Exporters,Indian Red Dry Chilli. Agrocrops.com. [28 August 2013].
- ^ Govt. of India Ministry Of Agriculture (PDF). (原始内容 (PDF)存档于2013-08-10).
- ^ Rodríguez-Burruezo, A; González-Mas Mdel, C; Nuez, F. Carotenoid composition and vitamin a value in ají (Capsicum baccatum L.) and rocoto (C. Pubescens R. & P.), 2 pepper species from the Andean region. Journal of Food Science. 2010, 75 (8): S446–53. PMID 21535519. doi:10.1111/j.1750-3841.2010.01795.x.
外部鏈接[编辑]
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查询維基詞典中的chili。 |
![]() |
維基教科書的食譜有以下内容: |
![]() |
维基共享资源中相关的多媒体资源:辣椒 (果实) |
- WildChilli.EU All about Wild Chili's / Capsicums / Peppers
- Plant Cultures: Chilli pepper botany, history and uses
- The Chile Pepper Institute of New Mexico State University
- Capsicums: Innovative Uses of an Ancient Crop
- Chilli: La especia del Nuevo Mundo (Article from Germán Octavio López Riquelme about biology, nutrition, culture and medical topics. In Spanish)
- The Hot Pepper List List of chilli pepper varieties ordered by heat rating in Scoville Heat Units (SHU)